drecom_huto_kouのブログ

今日も一日お疲れ様でした。

皆さんはどんな一日だったんですか。



ところで自律神経はどうですか？


でもやっぱり疲れているのかな。

ストレスは溜めちゃいけないよね。



抗うつ剤の量が増えちゃうよ。。。




本日はわたしの実家に来てみました。





お婆ちゃんがいるのですが、

韓国風焼肉を用意して待っていてくれました。





カメラ、電池切れで1枚も取れなかった・・・

あ～、携帯でとっとけばよかったな～



ちょっとシゴト先のことで落ち込んでいます・・・





おとといまで不在で、おやじさんが、不在です。

高知まで出張だってさ。





ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。





本日は私のユウジンのホームページをご紹介～
地震に強い住宅って良いですね

夢の中にも



いろいろありますね～

おはようさん！

って元気だけは出したい。。。



でも抗うつ剤のせいで無理みたい。


本当はさ、散歩とかできるといいらしい・・・

でも、絶対に無理・・・



抗うつ剤のせいで眠い・・・それだけ。


1月31日(日)は晴れ時々雨のち曇り。



ダイエットの話なんですが、４年前に、

寒天ラーメンなんかもやってました。



たっちゃんと供にやってたので、

結構つづきました。



ひとりでやるのって

結構大変ですものね。



割と私にはあっていたようで、

体重が1kg痩せました。



まぁ、単品でやるより、

エアリーシェイプと組み合わせて

やるのも手だと思います。





ちょっと気分転換に

玄米珈琲も気になるのですが、

どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？





ご飯と有酸素運動。

やっぱりこれが一番、

効果ありますね。





なんて言うか、

基本はこれみたいな感じです。



ページが表示できません・・・・・ぷちっ・・



今日御紹介するホームページはこちら
手が震えている？いや地震だ！！

色々なホームページがあるな～

あ・・・眠い、昨日は抗うつ剤を飲んだかな？

よく覚えていないんだよね。



うつ病って治るのかな？


朝起きても何もやる気になれない。

意欲が低下している。。。



なんとか抗うつ剤くらいは飲まないと・・・


あたしまた捕まってしまいました・・・orz



悪い事し立とは思ってませんが・・・



ホコテンを横切ったからだと・・・

（パトカー隠れてた・・）(>_<)



先月はチャイルドシートに

おこちゃま乗せてなかったのでつかまって。

（最近、よく検問みます。。）



罰金　14000円。





つらいっす（TT





気を取り直して、お刺身定食食べて、その後に、

本でも読んでます～。





今日の面白サイトはこちら
うつ病、あなたは大丈夫、現代人に激増！！

ヘルシアウォーターダイエットの口コミと効果

サイクルツイスター最新ピックアップ



要チェックのサイトですよ～

今日の話題って何だろう。

特別何かあったかな？



う～ん、自律神経が・・・


頑張れって言葉はいけないね。

気持ちを穏やかに過ごさないと。



またストレスがたまっちゃうよ。


∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩みなさん



４週間ほど前って一ヶ月かから、ダイエットを始めました。



おいらは、「エアリーシェイプネオ」と

ファミリーマットのダイエットゼリーをしています。



以前は、「ダイエットシェイク　ヨーグルト味」をしていたのですが、

物足りないのと、まだ成長期なので、

とりあえずやめました。



運動の方は、月～金までママといっしょに、

沢山走ってカロリー消費してます。



あと風呂上がりに「腹筋」とかして、

体力づくりのためと思って行ってます。



身体が少しずつ軽くなってきてるので、

もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。



選んだ方法が、継続できているので

自分的には成功しているって感じです。



ただ、たまには、待ったり過ごそうって感じです。



本日の面白ホームページはこちら
消火器の価格情報館

404エラー｜Ameba(アメーバブログ)

DTMの最新情報。

ダイエット 運動 ウォーキングの最新通販情報。



本日のホームページはここまで

あぁぁ、今日も始まってしまう。

っていうか、寝た記憶がない。。。



抗うつ剤のせいかな。覚えていないや




そうだ、とりあえず今日の予定だけでも確認しなくちゃ。

それにしても眠い。。。



抗うつ剤か？ああ自律神経が・・・


おひさです





息子が幼稚園に行っているとき

を利用して気になっていた

お買い物に行ってきました！！





えっと、今日の面白ホームページ
手が震えている？いや地震だ！！

注文住宅の費用相場

このダイエットの方法で痩せる？

ﾌｧﾐﾘｰｽﾀｼﾞｱﾑﾗﾝｷﾝｸﾞ

横川　史学（東北楽天ゴールデンイーグルス）速報！



なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ





ところで、全然話は違いますが、

この前買ったビジネスの本なんですが、

かなりおも知ろかったです。





今日は何となく思った事を書きますね
って・・いつも思った事を書いてるんじゃ？（笑





朝一に行ったので、

私、以外誰もいなかったので、いろいろ

聴きながら気になる商品をげっと～できました。





フンガフフ